هر چند وقت یكبار باید موهای خود را بشویيم؟
تولید شده در سالن زیبایی در پردیس بورگ:آیا موهای چرب را باید هر روز شست ؟ افرادی که موهای چرب دارند یا هروز از محصولات مراقبت از مو استفاده می کنند. باید هر ۱-۲ روز یکبار موهای خود را بشویند. افرادی که موهای خشک دارند می توانند کمتر اينكار را انجام دهند. و افرادی که دارای موهای نرم هستند فقط باید هرهفته یکبار آن را بشویند. بسیاری از مردم شستشوی مو را به عنوان بخشی از روال بهداشتی خود در نظر می گیرند. با این حال، میزان نیاز فرد به شستن موها متفاوت است. در این مقاله، بررسی می کنیم که هر چند وقت يكبار فرد باید بسته به عوامل خاصی موهای خود را بشوید. وهمچنین در مورد جایگزین های شامپو و خطرات شستشوی زیاد مو بحث می کنیم. شستشوی موها براى همه يكجور و يكسان نيست و بستگى به عواملى دارد. مثلا برخی از افراد ممکن است نیاز به شستشوی روزانه موهای خود داشته باشند. در حالی که برخی دیگر بین شستشوى موى خود، چند روز یا حتی هفته وقفه مى اندازند. اکثر مردم باید موهای خود را هنگامی که چرب، کثیف یا زمانی که از محصول هاى روغنى زیادی استفاده كرده اند. و روی پوست سر جمع شده است بشویند.
آکادمی انجمن پوست آمریکا (AAD) اشاره می کند که: موهای چرب را چند بار در هفته بشوییم ؟
اگر فردی موهای چرب دارد، ممکن است بخواهد روزانه آنها را بشوید. اگر فردی معايب موهايش را با محصولات شيميايى درمان کرده باشد. ممکن است بخواهد موهای خود را کمتر شستشو دهد. اگر فردی دارای موهای پیچدار يا مجعد است. ممکن است بخواهد هفته ای یک بار یا هر هفته در میان موهای خود را بشوید. با افزایش سن، پوست سر چربی کمتری تولید می کند. در نتیجه ، ممکن است فرد نیازی به شستشوی مکرر موهای خود نداشته باشد.
مراقبت از ناخن
نحوه تشخیص اینکه موها نیاز به شستشو دارند:موهای چرب را چند بار در هفته بشوییم ؟
از آنجا که افراد دارای انواع مو و سطوح مختلفى از چربی هستند. نمی توان به طور کلی توضیح داد که فرد باید موهای خود را چه زمانى بشوید. با این حال، می تواند به دنبال يك سرى نشانه ها بفهمد كه بهترين زمان براى شست و شوى موها چه موقع است:
آنها عبارتند از: آیا موهای چرب را باید هر روز شست
ظاهر مات و روغنی موها کثیف به نظر می رسند ظاهر كدر پوست سر محل تجمع انواع اقسام محصولات دارويى و روغنى شده است. افرادی که موهای چرب دارند یا به طور مرتب از محصولات مراقبت از مواستفاده ميکنند. بايد نسبت به کسانی که موهای خشک دارند یا تمایلی به استفاده از محصولات مو ندارند، بیشتر شستشو دهند.
آیا شخص باید روزانه موهايش را بشوید؟ موهای چرب را چند بار در هفته بشوییم ؟
برخلاف تصور عموم ، موها نیاز به تمیز کردن روزانه ندارند. برخی از افراد ممکن است روزانه موهای خود را بشویند. و برخی دیگر ممکن است بتوانند چند روز بدون شستن موهای خود سپرى كنند. با این حال ، یک مقاله معتبر در سال ۲۰۱۷ اشاره می کند که اين تناوب شست و شو به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
چگونه موخوره را از بین ببریم
بلندى مو
ترجیحات خود فرد
فرهنگ
فشار اجتماعی
نویسندگان اظهار می کنند که شست و شوى منظم با شامپو هايى كه فرمولاسيون قوى و با كيفيتى دارند باعث آسیب به مو نمی شود. در نتیجه، هیچ محدودیتی در مورد تعداد دفعاتی که افراد می توانند موهای خود را بشویند وجود ندارد. به ویژه اگر فردی به طور منظم از نرم کننده استفاده کند. آنها همچنین اظهار می کنند که استفاده از شامپو در رشد موها و موهای چرب اختلال ایجاد نمی کند.
چه عواملی می تواند بر میزان دفعات شستن موها تأثیر بگذارد؟ موهای چرب را چند بار در هفته بشوییم ؟
اینکه چند بار موهای فرد نیاز به شستشو دارد می تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد ، مانند جنس مو.
برخی از عواملی که نشان می دهد شستن با شامپو ضروری است عبارتند از:
عرق كردن: فرد ممکن است موهای خود را بعد از تمرین یا بعد از استفاده از كلاه فقط با آب خالى شستشو دهد. اما عرق می تواند باعث بوی بد مو و همچنين كثيف شدن و داشتن ظاهرى كدر شود. وجود گرده یا خاک: هنگامی که گرده یا خاک به موهايتان وارد ميشود، باید آن را بشویید تا از بین برود. وجود خاک یا گرده در موها می تواند باعث حساسیت شرد و ظاهر موها را كدرنشان دهد.
میزان چربى موجود در موها :
وجود چربى در موها معمولی و طبیعی است. با این حال، برخی از افراد ممکن است چربى بیشتری نسبت به دیگران تولید کنند. با تجمع چربی ظاهر مو را کثیف و مات نشان ميدهد. افرادی که موها يشان چربى اضافی دارد ممکن است بخواهند موهای خود را بیشتر شستشو دهند. محصولات حالت دهنده: افرادی که از چندین محصول برای حالت دادن به موهای خود استفاده می کنند ، ممکن است نیازبيشترى به شستشوی مرتب موهای خود داشته باشند. تجمع اين محصولات در كف سر، می تواند پوست سر را تحریک کند. جنس مو، در دفعاتی که فرد باید موهای خود را بشوید نقش دارد. به عنوان مثال، افرادی که موهای نازك دارند، از شست و شو بیش از یک بار در هفته خودداری کنند. تا از آسیب رساندن به موها یشان جلوگیری شود. موهای فر و ضخیم به طور معمول نسبت به موهای صاف و نازک به شستشوی کمتری نیاز دارند. بر اساس تحقیقی در سال ۲۰۱۹، دانشمندان از سیستم های طبقه بندی متفاوتی برای توصیف نوع موی فرد استفاده می کنند. برخی از انواع آنها در ادبیات شامل :
موهای موج دار
صاف تا كمى حالت دار
فرهای کوچک یا بزرگ
خيلى لخت
موها نیز ممکن است نازک یا ضخیم باشند.
انتخاب شامپو : آیا موهای چرب را باید هر روز شست
یک مقاله معتبر در سال ۲۰۱۵ بیان می کند که اگر فردی بطور مرتب از نوع شامپوى اشتباه استفاده کند. می تواند به ساقه مو آسیب برساند.
شامپو موهاى معمولی
این برای موهایی است که تحت درمان هاى شيميايى با محصولات مراقبتى قرار نگرفته اند. و کسانی که پوست سرشان مقدار متوسطى چربی تولید می کند. این شامپوها ازسديم لوریل سولفات استفاده می کنند. که حداقل حالت را به مو ميدهد اما خيلى خوب تمیز می کند.
شامپو موهای خشک
این شامپو برای کسانی است که تحت درمان های شیمیایی قرار نگرفته اند. و از محصولات حالت دهنده مثل ژل استفاده نميكنند. يك حالت دهى معمولى و پاکسازی ملایم را ارائه می دهد.
شامپو موهای چرب
این شامپوها حاوی نرم کننده نیستند و برای کسانی که موهای چرب دارند مناسب است.